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喝运动饮料提神饮料很伤牙
许多人在运动过后通常会喝一瓶运动饮料,国外的研究指出,这样的行为会在不知不觉中严重侵蚀牙齿的珐琅质,且被破坏的珐琅质永远无法恢复。
运动饮料都含有酸性物质,会伤害牙齿最坚固的珐琅质。研究人员将一些牙齿珐琅质浸泡在饮料中15分钟,接着再将珐琅质放置在人工唾液中2小时,一天重复4次,实验连续进行5天而发现了上述现象。研究人员还发现,提神饮料对牙齿的伤害程度更是运动饮料的两倍之多,而且牙齿也容易变得敏感、更容易出现蛀牙。