新华社北京11月8日电题：立冬后，这些疾病你小心了吗？
新华社记者赵丹丹、林苗苗、高敬
8日，我国迎来“立冬”节气。根据数据记载，这通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的一个时段。立冬时节也是易感人群的“危机时刻”，老人、儿童、体弱者应提早做好呼吸系统疾病、心脑血管疾病、高血压等慢性疾病的预防和监测。
（小标题）气温偏高，“双11”将迎冷暖起伏
8日一早，家住长春的李仁国老人照例在公园晨练，一套太极剑下来微微出汗。“感觉今年似乎要比往年暖和，到现在我还没开始戴帽子、手套呢。”
家住昆明的李阿娟也有同感。“最近几天，太阳出来的时候还能穿短袖，感觉今年新买的羽绒服可能要穿不上了。”
国家气候中心气候服务室首席叶殿秀告诉记者，预计今年冬天全国大部分地方气温接近常年甚至偏高。
“气温偏高，影响我国的冷空气较常年同期偏弱，不利于污染物的扩散。”叶殿秀说，预测京津冀及周边地区和汾渭平原扩散条件总体偏差，长江中下游地区扩散条件好于京津冀以及汾渭平原。
“中东部地区需防范雾、霾天气对健康的影响。11月，中东部地区已进入雾、霾天气多发季节。大家需防范因空气污染物增多，对身体健康造成的不利影响。”中国气象局应急减灾与公共服务司巡视员李明媚说。
气象部门预测，虽然今冬气温接近常年甚至偏高，但冷暖起伏依然不容小视。
据李明媚介绍，11日开始将有一次强冷空气自西向东影响我国，长江及其以北大部地区平均气温将下降6～10℃，局部超过12℃。西北地区、华北北部及东北地区有小到中雪或雨夹雪，黄淮、江淮、江南北部及西南地区等地有小到中雨。
（小标题）天气渐冷，呼吸系统和心血管最易“受伤”
“11月是寒潮次数最多月，随着冬季取暖期开始，公众还需预防一氧化碳中毒，预防感冒和心脑血管疾病。”李明媚说。
医院，近期前来就诊的患者明显增多。据医院急诊科主任马青变介绍，冬季急诊科的病人数量远远高于夏季，且危重病人数量大幅增加。“医院每天急诊量在人次左右，冬季在人次左右。尤其是急诊内科患者人数明显增加，老年人慢性病多发，急症患者很多。”马青变说。
马青变介绍，立冬以后呼吸系统疾病增加最明显，包括慢性阻塞性肺病、流感、慢性支气管炎、哮喘等。此外，随着每年1月份前后流感高发，发热门诊也会迎来就诊高峰。
呼吸系统疾病高发也促使心血管疾病发病率上升。中国医院心血管科副主任、副主任医师张振鹏介绍，肺炎、上呼吸道感染是心脏疾病的重要诱发因素，对于心脏功能不好的患者尤其是老年患者，呼吸系统的感染甚至是第一诱因。随着气温降低，人体外周血管比平时明显收缩，也能直接导致人体血压升高，回心血量增加，心脏负担比平时加重，容易导致高血压、心脏病患者症状加重，应时刻加以注意。
（小标题）打疫苗、测血压，专家为重点人群过冬支招
专家提醒，立冬时节，老人、孕妇、幼儿等重点人群对呼吸系统疾病、心脑血管疾病、高血压等慢性疾病尤须提高警惕。
张振鹏建议，进入立冬时节后，有高血压病史的患者一定要
