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口臭自身难以发现,今天教你一个方法自测 [复制链接]

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白癞风 https://news.39.net/bjzkhbzy/210916/9455543.html

很多人都察觉不到自己的口臭,但其他人却能轻而易举地发现口臭,产生这种现象的原因是为什么呢?

口臭可以轻易地蒙骗自己是有原因的。因为口腔在鼻子的下面,而我们的嗅觉却在鼻子的最上面,带有口臭的气体从口腔呼出,不经过鼻子,所以一般自己都闻不到自己的气味。而且由于很多人都习惯了自己的味道,所以也难以察觉。

该怎么检查自己有没有口臭呢?

可以用手捧着,呼一口气,然后闻闻这个味道怎么样,或者让家人或者好朋友闻一闻自己有没有口臭。而且现在是疫情多发期,很多人都会带着戴口罩,戴着口罩呼气也能闻到口腔异味。

为什么会出现口臭?

1.因为口腔中有很多细小的缝隙,所以口腔中很容易就会有食物残留,而这些残留物会挥发出难闻的气味,尤其是口腔清洁不到位的时候,就会出现口臭。医院进行洁牙的人,或者很少使用牙线的人,牙结石和牙龈食物残渣会带来很重的口腔异味。

2.有许多口腔疾病也会导致口臭,例如牙龈炎,慢性牙周炎,龋齿等疾病,但这些病往往自身难以察觉,所以口臭也很少被发现。

3.日常饮食口味更重的人容易出现口臭,所以爱吃大蒜等刺激性食物的人容易产生口臭。中医医生表示:医院洁牙,平时好好刷牙漱口,保持口腔清洁,戒烟忌酒、规律生活、适当锻炼身体,就能有所改善。

4.脏腑有基础疾病的人,尤其是消化系统的疾病,比如长期便秘,幽门螺旋杆菌感染等。舌苔黄腻厚重也说明了你脏腑出现问题,容易出现口臭。患有鼻炎,咽炎等疾病的人也会出现口臭。临床上也存在肝脏疾病、糖尿病酮症酸中毒等情况,导致口腔异味。

怎样避免口臭?

其实治疗口臭最好的方法就是定期进行口腔检查,及时清除口腔内的食物残渣。其次,如果是脏腑功能的问题导致口臭,医院寻求专业医生的帮助。如果排除口腔疾病问题之后,还是存在口腔异味情况的话,医院进行全面检查,治疗全身疾病。

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