昨天，贵屿有一女孩在洗澡时
一氧化碳中*不幸身亡
一不慎导致了这起悲剧发生
大家在悲痛同时也意味到了冬季洗澡
预防一氧化碳中*重要性
据了解
大部分人使用燃气热水器洗澡时
紧闭门窗、没有打开浴室的排气扇
且热水器安装在浴室内
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燃气热水器在燃烧加热时需要消耗大量氧气，气体燃烧不充分又容易产生一氧化碳，人体吸入后血液碳氧血红蛋白浓度升高，造成人体缺氧，引起急性一氧化碳中*。中*后，轻度患者会出现头晕、头痛、嘴唇粘膜呈现樱桃红色，中、重度患者会出现昏迷甚至深度昏迷。
煤气中*急救做好这几件事
一旦发现有人煤气中*，市民要在第一时间将中*者搬至通风处，让其平躺在地上，解开其衣领，为防止呕吐时堵塞气管引起窒息，还要将中*者头侧向一边，然后及时拨打抢救。急性一氧化碳中*患者清醒后会出现“假愈期”，如果不进行彻底的氧疗、高压氧治疗很有可能出现迟发性脑病，轻则出现记忆力衰退、异常头痛、狂躁不安，重则会昏迷，甚至造成神经性失调，出现癫痫。因此，煤气中*患者中*症状无论轻微还是严重，医院就诊。
专家提醒，市民应提高使用燃气热水器的安全防范意识，热水器应安装在浴室外面，浴室要安装排气扇，洗澡时也要开启排气扇，保持浴室内通风。冬天洗澡时间不宜过长，当孩子独自洗澡时，家长应注意与孩子保持沟通，在突发意外时能够及时救援。她建议街道社区入户做好安全使用燃气热水器的宣传工作，帮助辖区居民规避风险。
洗澡需注意这些事
冬日严寒，一个舒服的热水澡能去除一天的疲劳，令人精神焕发。
但看似简单的洗澡藏着不少学问，不当的洗澡方法容易带来意外，甚至引发生命危险。
1通风不畅
保证浴室通风非常必要。
因为高温、高湿的密闭环境可能使人出现胸闷气短、头晕眼花等不适，体质虚弱者还可能因此昏倒摔伤。
建议：
要打开浴室排气扇或把门开个缝。
其他房间也要注意通风，特别是安有热水器的房间。
洗澡后马上关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，让排气扇再开半小时左右。
2洗澡时间过长
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。
此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。
建议：
盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。
3补水不足
洗澡过程中会大量出汗，如脱水过多又没有及时补充，就可能导致虚脱、昏倒。
建议：
洗澡前喝杯白开水，可以补充因毛细血管扩张而导致的水分大量散失。
洗澡后尽快补水，最好是茶水，可更好地补充体内丢掉的水分。
喝水以少量多次为宜，这样有利于心脏有规律、平稳地接受和吸收水分。
4水温过高或过低
水温过高或过低，都可能给心脏增加负担。
对心脑血管疾病患者来说，在温度较高的环境下洗澡，相当于快走或慢跑。若病情控制不好，耐受力较弱，就会发病。
建议：
洗澡水温以40摄氏度左右为宜。
洗完换衣服时也应注意保暖，多披条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。
来源
阳江日报
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