TUhjnbcbe - 2023/10/31 17:05:00
有一个聪明伶俐的宝宝，是所有家长共同的心愿。影响孩子智力的因素有很多，其中很重要的一点就是务必严防重金属元素的摄入，特别是铅、铝、汞等等，这些化学元素在生活中非常常见，因此也成为了儿童智力的一大杀手。6岁孩子记忆力居然开始退化，奶奶的爱心礼物变智力杀手今年刚上幼儿园大班的小雨滴从小聪敏乖巧，3岁时就可以背二十多首唐诗、认识近百个汉字，是远近闻名的聪明孩子。住在外省的爷爷奶奶更是爱孩子爱到了骨子里，经常给小雨买各种各样的吃的穿的玩的，满足孩子的心愿。但是聪明活泼的小雨滴，到五六岁时却经常生病，感冒发烧都是常有的，流鼻血也是家常便饭。看着孩子一天天变得苍白瘦弱，原本的聪明伶俐渐渐消失不见，全家人都急得不行。到医院做了各项检查，最终还是在医生坚持不懈的询问下找到了谜底：原来，小雨滴5岁时在街上看到了爆米花摊位，甜甜香香的爆米花一下就吸引住了她的注意力，变成了小雨滴最喜欢吃的零食。奶奶专门给孩子买了一台爆米花机，想着自己家做更加干净卫生，几乎每天都会给小雨滴做爆米花吃。可是，玉米、*油、砂糖干净卫生，爆米花的机器却是铅制品，在加热和爆破过程中，铅元素就进入到了爆米花之中，偶尔吃一点无伤大雅，小雨滴每天都要吃，这才吃出了铅中*，流鼻血、免疫力低下、记忆力受损都是铅元素在血液中循环进入免疫系统和大脑导致的。儿科医生提醒，如果孩子喜欢吃油炸食品、爆米花、罐头等食品，且出现了头晕、恶心、浑身无力的症状，一定要尽快寻医就诊。铅对人体血液、神经系统、生殖系统等都具有较大危害，铅摄入过多，不但孩子会变笨，身体也会渐渐虚弱。这些食物再好吃也别给孩子吃除了爆米花不能多吃，孩子们喜欢的零食中还有很多其实并不适合孩子，家长一定要注意：1、膨化食品市面上五花八门的膨化食品特别吸引孩子的注意力。薯片、虾条等吃起来又香又脆，孩子们都十分喜爱。但膨化食品是含铅、含铝、含硼的重灾区，吃多了不但孩子出现肥胖问题，重金属元素也容易摄入超标。2、腌制食品在游乐场、儿童乐园等地，经常可以看到年轻爸妈给孩子一根接一根的吃烤肠，认为香肠是肉制品，吃点儿没关系。但香肠、熏肉、腌菜等都是腌制品，亚硝酸盐含量较高，是不适合儿童食用的，大人也要少吃。WHO早在二十年前已经将亚硝酸盐列入致癌物清单，食用对身体不利。3、辣条等味道过重的食品辣条是很多人的童年回忆，到孩子这里也会让孩子尝尝鲜，豆制品含有丰富的蛋白质，没坏处。实则不然，辣条调味过重、油脂含量超标，两样都不适合孩子食用。儿童的味觉比成人要发达许多，过于浓重的调味品会伤害孩子的味觉细胞，吃清淡的食物反而觉得没有味道，吃东西越来越重口味，高油高盐的饮食习惯给心脏和肾脏的都带来了沉重的负担，不利于儿童身体发育。4、儿童饮料、乳饮料等含糖量高的饮品市面上一些打着儿童奶、乳酸菌饮料旗号的饮品，仔细看配料表就会发现，其实里面几乎一点牛奶都没有，或者只是奶粉冲泡而成，只不过是带有牛奶味的饮料而已，不但钙含量、蛋白质含量不合格，糖分摄入还容易超标，对孩子而言百害而无一利。糖摄入超标，就会出现孩子明明很胖，却又营养不良的窘况，过多的糖分对孩子的智力发育和生殖健康也没有好处。民以食为天，吃是孩子生活中的一件大事儿，想让孩子吃得好、吃的健康、吃的有营养，家长就要把功课做在前面。儿童生长发育需要的营养物质多样、复杂，脂肪、蛋白质、碳水化合物、微量元素需要搭配得当，选购食品时要留意生产正规、营养丰富、油脂和糖量不超标，尽量给孩子多吃营养密度高、味道清淡自然的食物，例如鱼类、果蔬、坚果、牛奶，千万不要出于溺爱让孩子想吃什么吃什么，吃出问题才后悔不迭。