对于我们爱美的女性朋友们而言，有什么样的方法可以让我们抗衰老呢，今天微微健康小编就为大家介绍一下，要是大家喜欢的话，我们可以来试一试哦！感兴趣的朋友们来看看吧！
红薯粥：红薯与粳米同煮，早上喝对高血压患者非常有好处。